martes, 8 de enero de 2013

El Saque 2


De Tenis o lateral:
El jugador se coloca paralelamente a la red y de frente a la línea lateral del terreno. Los pies en forma de  paso, aproximadamente al ancho de los hombros, las piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente con una pequeña torsión hacia el brazo que golpea. El balón es sostenido con una de las manos adelante y el brazo contrario se retira hacia atrás.
Se lanza el balón algo hacia arriba donde el brazo que está atrás se desplaza lateralmente hacia delante  golpeando el balón con la mano abierta o cerrada.


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